قوي عضلات الجزء السفلي من جسمك مع تمرين الساق الذي سيغير روتينك الرياضي 360 درجة. يكون التركيز على سلسلة العضلات الباسطة؛ وتنسق للألوية والرباعية ووصلات القدم التي تعطي القوة والجمال للركض والقفز. يتوازن التدريب مع تقوية أوتار الركبة وتحرير عضلات الورك! استعد لأي تحدي رياضي وانحت الجزء السفلي من جسمك مع هذه الفئة المتخصصة.
الكلمات المفتاحية: القوة، الكارديو، خسارة الوزن.
للحصول على تجربة تصفح أفضل ، يرجى استخدام الموقع في الوضع الرأسي